Twiskemolenloop te Landsmeer 07-02-2010

Sinds weken kon er dit weekend weer eens zonder sneeuw en gladheid gelopen worden. En dat is ook wel weer eens lekker. Vandaag was alweer de 4e van in totaal vijf Twiskemolenlopen. Marleen Haakma en Peter Bleeker liepen de 5 km. in 21.21 en dat leverde Marleen de 1e plaats bij de dames op.


Bosloop te Castricum 07-02-2010

Het parcours van de vierde en laatste Bosloop van AV Castricum, tevens onderdeel van het Coruscross klassement, was vandaag in nevelen gehuld. Ondanks dat, wisten alle Atossers de finish te vinden. Rachid Mohammadi, Ger Kragten, Ayoub Benchaabane en Michel Ruinard zijn al weken in de ban van de cross. Dus ook vandaag waren zij aanwezig. Het parcours ging grotendeels over heuvelachtige bospaden. 
Rachid en Ger liepen beiden de langste afstand van 11,2 km (11,38 volgens de Garmin). Rachid is de laatste tijd goed op dreef en werd wederom vandaag 1e bij de M40 in een tijd van 39.30. Hij werd met deze tijd tevens 2e overall. Bij de M50 ging Ger rustig van start en liep langzaam op zijn concurrenten in. Uiteindelijk finishte hij als 4e in een tijd van 42.57, slechts 9 seconden achter de nummer 2 en 3 seconden achter de nummer 3.
Ook Zahra es Sabbar was weer eens van de partij. De dames liepen een afstand van 7,2 km. Zahra werd 2e in een tijd van 31.01.
Ayoub liep de 7,2 km. en hij werd 6e in een tijd van 26.01. Voor Mitchel volstond de 4 km. en die legde hij af in 16.33 wat hem een 8e plaats opleverde.
Geplaatst op 07 februari 2010