Breaking News:


Laatste nieuws

Laatste Nieuws: Rondje Mokum 2017
   (14-11-2017)

Olympisch Stadionloop 12 november 2017

Marleen Haakma werd bij de V45 1e met een tijd van 41.40 op de 10 km. En zij won ook het rondje Mokum in haar categorie. Gefeliciteerd!

 

 

(Terug naar boven)


Laatste Nieuws: Uitslagen eerste clubcross
   (11-11-2017)

Maandag 6 november was alweer onze eerste clubcross winterseizoen. Hier onder zijn de uitslagen te vinden:

 

Alle pupillen + Junioren: Klik hier

Alle Senioren + Masters: Klik hier

 

*Mochten er fouten in de uitslagen staan het liefst contact met onze secretaris, secretaris@av-atos.nl

(Terug naar boven)


Laatste Nieuws: Zaterdag training C-junioren
   (07-11-2017)

Vanaf zaterdag 11 november is er een extra trainingsmogelijkheid voor C-junioren. Deze extra training zal plaatsvinden op zaterdagen van 11:30 tot 12:30u onder leiding van Jesse Lafeber en Kim van Egmond.

Doel van de training
De zaterdagtraining heeft tot doel extra verdieping te bieden op technische atletiekonderdelen. De trainingen borduren voort op de technische trainingen van maandag en woensdag en bieden de atleten de mogelijkheid zichzelf sneller te ontwikkelen op de verschillende technische atletiekonderdelen.

Voorwaarden om deel te nemen
De training staat open voor alle C-junioren mits zij
- 2x doordeweeks trainen (maandag, woensdag, donderdag).
- deelnemen aan wedstrijden.
- de intentie hebben wekelijks op zaterdag aanwezig te zijn.

Het gevaar van overbelasting
Om overbelasting tegen te gaan mogen de C-junioren bij Atos niet meer dan 3x per week trainen. 
Een trainingsweek voor een C-junior die deelneemt aan de zaterdagtrainingen kan er als volgt uit zien.
- maandag (basis technisch), woensdag (basis technisch), zaterdag (extra technisch)
- maandag (basis technisch), donderdag (MiLa), zaterdag (extra technisch)
- woensdag (basis technisch), donderdag (MiLa) , zaterdag (extra technisch)

Let op:
Helaas is het op dit moment nog niet mogelijk om eenzelfde soort training aan te bieden voor D-junioren. Atos streeft ernaar om in de toekomst ook voor D-junioren een extra zaterdagtraining te organiseren.

(Terug naar boven)


Laatste Nieuws: Nieuwe groepen, Nieuwe trainers
   (01-10-2017)

Na de geweldige clubkamipoenschappen gaan we ons nu opmaken voor het nieuwe atletiek seizoen. Hierbij horen ook nieuwe trainers bij. Hieronder kan je zien in welke groep je hoort en vervolgens welke trainer je dit jaar krijgt:

 

Groep

Geboortejaar

Pupillen Mini

2011 of later

Pupillen C

2010

Pupillen B

2009

Pupillen A1

2008

Pupillen A2

2007

Junioren D1 & D2

2006/2005

Junioren C1 & C2

2004/2003

Junioren B

2002/2001

Junioren A

2000/1999

Senioren

1998 en eerder

Masters

1983 en eerder

 

Hierbij de nieuwe trainers + tijden:

MAANDAG

18:00 - 19:00

Mini   : Silvia 

Pup C:  Hugo

Pup B: Roderick / Ghalia  

Pup A1: Mo / Joost

Pup A2: Jesse / Leila

Junior D:  Twan / Kim / Mark 

 

19:00 - 20:00

Junior C:  Twan / Jesse / Joost

     

WOENSDAG

18:00 - 19:00     

Mini   : Silvia 

Pup C:  Hugo 

Pup B: Roderick / Ghalia  

Pup A1: Mo / Joost

Pup A2: Jesse / Leila

Junior D:  Twan / Kim / Mark 

 

19:00 - 20:00

Junior C:  Twan / Jesse / Joost

        

ZATERDAG

10:00 - 11:00        

Mini   : Silvia 

Pup C:  Hugo / Mark

Pup B: Roderick / Ghalia  

Pup A1: Mo / Madelon

Pup A2: Jesse / Leila

(Terug naar boven)


De Start: Priscilla Moorman fantastisch gepresteerd
   (25-09-2017)

Priscilla Moorman Kwam enkele dagen geleden in actie op het EK triathlon in Nederland. Met geweldige tijden is zij de eerste Nederlander en 3e totaal in het klassement 40-44 jaar. 

Zwemmen: 1.17.29

Fietsen: 5.54.54

Lopen: 4.16.25

Totaal 11.40.24

(Terug naar boven)

 

 

 

Aanmelden als lid


Laatste nieuws

14-11-2017

Rondje Mokum 2017

Lees meer...

11-11-2017

Uitslagen eerste clubcross

Lees meer...

07-11-2017

Zaterdag training C-junioren

Lees meer...


Sponsor

Agenda

07-01-2018, 16:00 uur

Nieuwjaarsreceptie

15-01-2018, 18:00 uur

3e Clubcross Pupillen

15-01-2018, 19:00 uur

3e Clubcross Junioren

16-01-2018, 19:30 uur

3e Clubcross Senioren & A-Atleten

27-01-2018

3e Regionale cross

Facebook
Top

Ogenblik a.u.b. ...