Breaking News:


Laatste nieuws

Laatste Nieuws: Zaterdag training C-junioren
   (07-11-2017)

Vanaf zaterdag 11 november is er een extra trainingsmogelijkheid voor C-junioren. Deze extra training zal plaatsvinden op zaterdagen van 11:30 tot 12:30u onder leiding van Jesse Lafeber en Kim van Egmond.

Doel van de training
De zaterdagtraining heeft tot doel extra verdieping te bieden op technische atletiekonderdelen. De trainingen borduren voort op de technische trainingen van maandag en woensdag en bieden de atleten de mogelijkheid zichzelf sneller te ontwikkelen op de verschillende technische atletiekonderdelen.

Voorwaarden om deel te nemen
De training staat open voor alle C-junioren mits zij
- 2x doordeweeks trainen (maandag, woensdag, donderdag).
- deelnemen aan wedstrijden.
- de intentie hebben wekelijks op zaterdag aanwezig te zijn.

Het gevaar van overbelasting
Om overbelasting tegen te gaan mogen de C-junioren bij Atos niet meer dan 3x per week trainen. 
Een trainingsweek voor een C-junior die deelneemt aan de zaterdagtrainingen kan er als volgt uit zien.
- maandag (basis technisch), woensdag (basis technisch), zaterdag (extra technisch)
- maandag (basis technisch), donderdag (MiLa), zaterdag (extra technisch)
- woensdag (basis technisch), donderdag (MiLa) , zaterdag (extra technisch)

Let op:
Helaas is het op dit moment nog niet mogelijk om eenzelfde soort training aan te bieden voor D-junioren. Atos streeft ernaar om in de toekomst ook voor D-junioren een extra zaterdagtraining te organiseren.

 

 

 

Aanmelden als lid


Laatste nieuws

10-09-2018

BERT SCHALKWIJK WERELDKAMPIOEN 10 KM

Lees meer...

25-07-2018

Atos atleten naar WK 2018

Lees meer...

20-07-2018

Kantine opening zomer 2018

Lees meer...


Sponsor

Agenda

10-03-2019, 10:15 uur

Louis Vinkloop 2019

Facebook
Top

Ogenblik a.u.b. ...